Das Selfcare-Home Für Alltags-Heldinnen.

Du trägst viel Verantwortung in der Familie und/oder im Job - oft ohne viele Worte darüber zu verlieren?


Dich selbst vergisst du oft im Alltag und stellst am Ende der Woche enttäuscht und erschöpft fest,

dass es keine Me-Time gab?

 

Was du tust und lässt, ist mehr von "das macht MAN eben so" bestimmt, als dir gut tut?

 

UND


Du willst das ändern und dich selbst endlich wichtig nehmen, auch weil dein Körper dir erste Signale schickt?

 

DANN ist hier dein 'place to BE'.


 

 

Hallo, ich bin Andrea und es ist meine absolute Leidenschaft Alltags-Heldinnen - wie dich - dabei zu begleiten, sich mit gutem Gewissen zur Nr. 1 in ihrem Leben zu machen.

Lass eine alltagstaugliche, individuelle Selfcare-Praxis und Energiearbeit dein Weg sein, so dass du für dich, deine Herzensmenschen und Herzensprojekte genug Energie hast UND gesund bleibst.

 

Mach dich zu deiner Nr. 1 und sorge gut für dich.

 


Selfcare & Energiearbeit - a Powerful Combination

Ich glaube an deine Einzigartigkeit und deine Selbstwirksamkeit. Die Kombination aus Selbstfürsorge und Energiearbeit stärkt beides auf eine ganz besonders wirkungsvolle Weise. Genau deshalb sind beide fester Bestandteil meiner Arbeit.

Deine Selfcare-Praxis stärkt deine Selbstwirksamkeit. Sie gibt dir ganz konkrete Tools an die Hand, um Stress zu reduzieren und mit ihm umzugehen.

Mit Energiearbeit decken und lösen wir häufig tiefliegende Muster auf, die dein Handeln oft unbewusst steuern. Die Kombination aus beiden Bausteinen lässt das Coaching so besonders nachhaltig wirken.

 

Eine sehr selbstwirksame Form der Selbstfürsorge und Gesundheitsprophylaxe ist Reiki. Deshalb biete ich die Reiki-Ausbildungen neben den Coachings separat an.

 

Ein wunderbarer Einstieg auf der Reise zu dir selbst, ist für viele ein Human Design Reading. Das ist Teil des drei- und fünfmonatigen Coachings, kann aber auch einzeln gebucht werden.

Meine Coaching Angebote:

BECOMING A QUEEN

OF ROUTINE

 

Die vierwöchige Begleitung für Umsetzungsqueens.

Mach dich zu deiner Nr. 1. Lass gut für dich zu sorgen durch das Etablieren der Selfcare-Routine mit der größten Hebelwirkung zu deinem neuen Normal werden.

 

IT'S TIME TO START SEEING YOURSELF.

IT'S TIME FOR

YOUR MAGIC

 

Die dreimonatige Begleitung für Tieftaucherinnen.

Tauche mit meiner intensiven Begleitung tief in die Themen Self-Care und Selbstwert ein, löse Muster und Glaubenssätze auf, die dich noch daran hindern, die Frau zu sein, die du wirklich bist.

 

IT'S TIME TO START LOVING YOURSELF. 

BECOMING THE QUEEN

YOU ARE

 

Die fünfmonatige Begleitung für Königinnen.

Begib dich mit meiner intensiven Begleitung auf eine tiefe Reise zu dir selbst und wecke die Königin in dir.

Entscheide dich für den Raum der kraftvollen Online Sessions UND ein Wochenende in einem schönen Hotel, wo wir gemeinsam intensiv miteinander arbeiten und du dich inspirieren und verwöhnen lassen kannst.

 

LET THE QUEEN

INSIDE YOU RISE.



News - Termine

21. Februar 2024 REIKI-CIRCLE in Potsdam

09. und 10. März 2024 AUSBILDUNG REIKI 1 in Potsdam

20. März 2024 REIKI-CIRCLE in Potsdam

13. und 14. April 2024 AUSBILDUNG REIKI 2 in Potsdam

17. April 2024 REIKI-CIRCLE in Potsdam


Wir alle können uns verändern, wenn wir es wählen.

Du kennst bestimmt Menschen, deren positive Ausstrahlung und innere Ruhe dich immer wieder faszinieren. Eine Sache, die diese Menschen sicher tun, ist ihre eigenen Bedürfnisse wahrnehmen und ihnen Raum geben.

 

Frauen dabei zu begleiten wieder mit sich selbst in Verbindung zu sein, eine Verbindung zwischen ihrem Körper und ihrer Seele zu fühlen, ihre Grenzen klar zu setzen, ihren Wert zu fühlen und selbstfürsorglich mit sich umzugehen, begeistert mich.

Zu erleben, wie sich diese Frauen verändern, wie sie wachsen und zu wissen, dass es nicht nur für sie, sondern für alle in ihrem Umfeld einen positiven Unterschied macht, motiviert mich unglaublich.

 

Mir wurde schon öfter gesagt, dass ich eine 'Herzöffnerin' sei, denn es ist eines meiner Talente Menschen dabei zu begleiten ihren innersten Raum zu betreten und mit sich selbst in Kontakt zu kommen, auch wenn dieser Raum schon lange verschlossen war. Eine meiner wichtigsten Aufgaben in meiner Arbeit ist es,  einen sicheren Raum zu kreieren und zu halten.

Mit meiner energetischen Arbeit, klassischen Coaching Tools und einer individuellen, in deinen Alltag passenden Selbstfürsorgepraxis begleite ich Frauen sich ihres Wertes bewusst zu werden. Aus dieser Haltung heraus gestalten sie ihren Alltag mit mehr Entspannung und Gelassenheit. Sie können in einem für sie gesunden Maß mit Energie und Freude geben und lassen Lebendigkeit in ihren Alltag einziehen.

Wenn du neugierig geworden bist und gern mehr über mich, meine Ausbildungen und meinen Weg erfahren möchtest, klicke auf den Button.


Deine 10' Energy Refill Meditation

Tu dir gleich heute was Gutes und lad dir meine 10' ENERGY REFILL KLANGSCHALEN-MEDITATION runter. Drück für 10 Minuten die Pausetaste in deinem Alltag, entspann dich und lade deine Akkus auf.

 

Ich versprech dir, diese kleinen Dinge machen einen großen Unterschied - auch für dich.


By taking care of yourself, you are taking care of your world.